O futebol é disputado num campo por duas equipes, de onze jogadores cada lado, que têm como objetivo colocar a bola dentro das balizas adversária (gol), ali fica posicionado o goleiro defendendo o gol. Uma partida de futebol é vencida pela equipa que marcar um maior número de gols. Na Alta Energia esta atividade é voltada para o público infantil, desenvolvendo a técnica, coordenação motora, agilidade e trabalho em equipe.
MODALIDADES
- Abdominal
- Alongamento
- Body Balance
- Body Pump
- Step
- Power Jump
- Hidroginástica
- Krav-Magá
- Musculação
- Natação Adulto
- Natação Baby
- Natação Baby - Mãe na Água
- Natação Infantil
- Boxe
- Personal Vip
- Personal Alta Energia
- Running Class
- Power ABD
- Circuito
- Escolinha de Futebol
- GAP
- JIU-JITSU
- Kick Boxing
- Kung-Fu e Defesa Pessoal
- Local
- Muay-Thai
- Pilates
- RPM
- Spinning
- Treinamento Funcional
- Preparação Física
- Boxe Chinês
- Natação Infantil mãe na água
- Natação Livre
