Aula Localizada em que realizamos exercício apenas para a musculatura abdominal.
Benéficos: Proporciona definição da musculatura abdominal.
Excelente opção para quem quer intensificar o trabalho de abdominal mas tem preguiça de fazê-los na musculação ou quer trabalhar esta musculatura de forma rápida e objetiva.
